Quand il fait chaud mais qu’on a faim et envie
de manger quelque chose d’un peu plus consistant qu’une salade, il y a en Asie
plein de recette de nouilles froides qui sont pour moi bien plus appétissantes
et digestes que nos salades de pâtes-mayo. Enfin quand je dis froides, je ne me
réfère qu’à la température extérieure, car ces recettes chinoises ou coréennes
sont en général largement assaisonnées de piment qui vous maintiendra sans
problème à température ambiante en périodes de fortes chaleurs.
Vous connaissez mon amour immodéré pour la capsaïcine dont moultes études scientifiques démontrent les bienfaits sur la
santé (à condition bien sûr de ne pas vous frotter les yeux avec ni d’en
sniffer la poudre), alors ces nouilles froides bien relevées, à la fois très
fraîches et … toniques, c’est un must. On commence (je pense qu’il y en aura
d’autres) par cette recette chinoise du Sichuan, région de Chine bien connue pour sa cuisine très relevée, et qui fait la part belle au
sésame.
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